Peau sèche ou déshydratée: Quelles sont les différences?

Peau sèche, peau déshydratée : on a tendance à utiliser ces deux termes indifféremment. Pourtant, ils ne sont pas interchangeables, et les conditions qu’ils désignent n’exigent pas les mêmes soins. Comment les distinguer pour bien ajuster notre rituel santé beauté?

UNE DIFFÉRENCE ESSENTIELLE

Comme « grasse » ou « normale », « sèche » est un qualificatif qui désigne un type de peau.

Les peaux sèches produisent une quantité insuffisante de sébum, le film lipidique sécrété par les glandes sébacées de la peau. Il sert à la protéger et sélectionne des micro-organismes plutôt anaérobies et lipophiles. Mélangé à la sueur il protège la peau du dessèchement.

Et si vous ne produisez pas assez de sébum, c’est parce que génétiquement parlant votre peau est ainsi programmée, on ne peut pas la changer.

Les peaux sèches sont souvent “naturellement” déshydratées parce qu’elles manquent justement de lipides et ce petit mur protecteur est chez eux affaibli, donc l’eau part sans être retenue.

Une peau déshydratée, quant à elle, ne manque pas de gras, mais d’eau. Cette condition est causée par des facteurs ponctuels, comme l’exposition à la pollution ou aux rayons UV, chauffage, changements hormonaux, routine de soins mal adapté, manque d’hydratation interne, mauvaise hygiène de vie…

Aucun type de peau n’est à l’abri : une peau grasse peut très bien être assoiffée!

COMMENT SAVOIR SI UNE PEAU EST SÈCHE OU DÉSHYDRATÉE?

Si les manifestations de la sécheresse et de la déshydratation se ressemblent, une autre raison pour laquelle elles sont souvent confondues!, certains éléments importants permettent cependant de les distinguer.

La peau sèche se caractérise par une perte d’élasticité et un teint terne, et a tendance à rider facilement. Fine, avec des pores serrés, elle est rugueuse, pèle, présente de fines craquelures et démange souvent, elle est très inconfortable!

La peau déshydratée, elle aussi, desquame et tiraille, particulièrement après une douche ou un nettoyage à l’eau du robinet. Contrairement à la peau sèche, cependant, elle est souvent huileuse sur les ailes du nez, le front ou le menton (la fameuse zone T) : elle produit plus de sébum pour compenser la perte d’eau, ce qui peut la rendre sujette aux imperfections comme les boutons, comédons, points noirs…

QUELS SONT LES SOINS A FAVORISER?

Si on a la peau sèche, on cherche avant tout à lui redonner confort et souplesse. On se tourne vers des crèmes émollientes, riches en ingrédients réparateurs et en acides gras. On se sert également d’une formule douce pour s’offrir un bon nettoyage matin et soir, on fait une provision de masques nourrissants et on prend le temps de s’exfolier chaque semaine : éliminer les cellules mortes en surface rendra l’épiderme plus réceptif aux soins et donnera de l’éclat à notre teint.

Si notre peau est déshydratée, l’objectif est de l’apaiser et de reconstituer l’hydratation de la peau. On choisit des soins nettoyants et des masques non abrasifs, au pH neutre. Pour les soins quotidiens, on cherche des sérums et des crèmes qui procureront une hydratation et une nutrition durable, et formeront une couche protectrice capable de retenir l’eau.